Meditaciones gratuitas

La meditación tiene como finalidad ayudarnos a enfocar nuestra mente en función de un fin o meta.

Cada día hay más y más informes de los beneficios que trae consigo meditar 15 minutos al día a nuestra vida.

Con estas sencillas meditaciones solo tendrás que dejarte llevar para poder aplicar estos beneficios. 

Recuerda: meditar implica un sentimiento afín al alma.

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Meditaciones y tratamientos con neurociencia aplicada para fines concretos

Meditación para eliminar el estrés

El estrés es uno de los males de nuestros días

A través de focalizarte en la amígdala aprenderás a controlar tu estrés.

Esta meditación está acompañada por vídeos explicativos para que entiendas las causas y encuentres una herramienta eficaz para eliminar el estrés.

Costo: 39€

Meditación para aumentar tu autoestima

Los miedos personales nos apartan de conseguir alcanzar nuestros objetivos.

La autoestima viene causada normalmente por una infravaloración en tu infancia. A través de esta meditación podrás soltar la desconfianza implantada en ti. 

Vídeo con tratamiento y meditación aparte.

Costo: 39€

Meditación para el perdón

Cuando existe una discusión el sentimiento que queda en el cuerpo es discordante y difícilmente se consigue llegar al estado de paz si no se siente la posibilidad de pasar página.

A través de esta meditación aprenderás que la lucha es interna y propia, y elegirás abandonarla.

Meditación más explicativo.

Costo 39€


NOTA IMPORTANTE: ESTA ACTIVIDAD NO REEMPLAZA NINGÚN TRATAMIENTO MÉDICO.

Por favor consulte a los médicos sobre todos los problemas médicos.

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